你是不是也遇到过开着一堆特效，画面卡顿像龟速的队友？其实核心问题往往不在硬件多新，而在设置和后台活动的管理。这份清单据说是从10篇以上的教程里提炼出来的共性做法，按“体验优先、资源优先、网络优先”的思路，逐步排查，帮你把LOL的帧数稳...