最近发现自己又在凌晨三点对着手机喊“再玩五分钟”，结果发现手机已经变成一块电子砖头？别担心，今天就来分享几个实用的防沉迷技巧，帮你优雅地把游戏从手机里“请”出去。【物理隔离法】把游戏卸载前，先准备三个神秘包裹...