破冰、互动、笑点并存的传话游戏，是团建里最稳妥的点子之一。无论是线下的会议室，还是线上的视频会议，这个游戏都能让大家在轻松的氛围里迅速进入状态，拉近彼此距离。以下内容综合多篇公开资料的要点，结合实际现场经验整理，提供一个可落地的完整玩法模板，方便你直接照抄执行，也方便你二次创作出属于你们团队的版本。
一、目标与核心要点。传话游戏的核心是让信息在队伍中传递，过程中会出现信息失真、语气偏差、理解差异等现象。通过设计环节让参与者体验沟通的乐趣与挑战，提升倾听、复述、非语言表达和团队协作能力。活动的目的是让大家在欢笑中意识到“听清楚、说清楚、复述对方意图”这件事的重要性，而不是为了快速完成任务而勉强凑合。
二、人数与分组。通常适合8-40人左右的规模，人数太少容易缺乏群体互动感，人数太多则需要更严格的节奏控制。可以按自然座位分成若干小组，每组4-8人，确保每位成员都有机会参与传话环节。若是在企业培训场景，建议把不同部门或岗位分在不同小组，增加跨部门的沟通体验。
三、基本规则（最常见的版本）。每组坐成一圈，第一位成员看到一段要传达的话（短句、成语、网络梗等均可），需要在规定时间内悄悄把这句话传给下一位。传话过程只允许用口语描述，不能直接展示原句文本；下一位在极短时间内复述出自己理解的内容，再传给下一位。最后一位将听到的内容公开说出，与原句进行对比，看看信息到底传到了哪里、差异在哪。常用的比对指标包括信息长度、关键词的保留、语气色彩和幽默程度等。
四、常用短句与变体库。准备一个短句库是提升游戏趣味的关键。短句可以是日常工作中的小指令、成语接龙、经典梗、流行网络语等。为了公平和挑战性，可以设定多种难度等级；低难度侧重信息要素的保留；中高难度则强调语气、语速、表情和隐含意义的传递。也可以设计“图片传话”或“表情包传话”等变体，增加视觉信息的传达难度。
五、道具与现场布置。最简单的道具就是计时器、纸条、笔和一个轻便的标记物。若是线上场景，可以用屏幕共享、聊天框、或专门的分组房间来组织传话链路。提醒每组在传话时保持安静，避免偷听或偷偷看屏幕内容；现场要有一个主持人负责计时、记录误差和维持节奏。为了提升参与度，可以设置小奖品，鼓励大家积极参与和创造性表达。
六、线上版本的要点。线上场景对时长和清晰度要求更高。第一轮时，主持人给出原句，并指定传话顺序与时间窗口（如每人3-5秒内口述，超时扣分）。第二轮可引入“禁用特定词汇”、“只能用比喻描述”、“只能用一个词来概括”等限制，提升挑战感。为避免延迟，建议用文本转述的形式先在群内进行试传，然后由最后一位公开陈述整句，进行对比。
七、线下玩法的细节与技巧。为了提升现场互动，可以加入“现场观众投票”环节，让没参与传话的同事对传话结果进行评分，评价准确度、趣味性和创造性等维度。主持人可以在每轮结束后快速总结，但避免给出道德说教式的评价，更多是以幽默的口吻引导，营造轻松氛围。重要的是把时间控制住，避免因为“讲解太多”而让游戏失去节奏。
八、节奏设计与热场技巧。开场用两支轻松的热场短句作为引导，例如“现在请大家闭上眼睛想象你是一段代码，第一位看到的是什么变量？”这样既能引导参与者进入放松状态，又能为后续传话铺垫。中段安排1-2轮“高能梗”或“反向传话”（最后一位要把起初的意思反着说）来制造高强度笑点。最后用一个简短的回顾，让大家回味传话过程中的信息演变。
九、注意事项与常见坑点。传话过程的核心在于“传递信息而非逐字照抄”。容易踩坑的地方包括：信息过长导致传话时间不足、参与者只记关键词而忽略句子结构、过分纠结语气以致信息偏离原意、观众过度干扰造成参与者紧张等。解决办法是事先对参与者进行简短的“复述训练”，明确传话的时间限制，并设置几个可控的“纠错点”，让参与者知道若误传可以通过简单的纠正语句进行修正，而不是重新开始整轮。
十、脑洞与创新变体。为了让游戏不过时，可以不断引入新鲜元素。例如“传话成语接龙”：第一个人念出一个成语，下一人用其中一个字作为起点继续说出新的成语，最后由第三人将成语语义转化为日常口语再传回，增加语言游戏属性与知识性。或者“传话影像版”：用一张图片做起点，第一位描述图片中的场景，第二位用语言还原画面，第三位再将文字信息转述成一句话。这类变体既考验表达能力也考验联想力，往往能引发一波新的笑点。
十一、不同场景的设计思路。企业内部培训时，可以把传话内容设计为与工作相关的情景，例如“客户需求沟通”、“跨部门协作要点”、“项目风险点传递”等，既具备现实意义又不失趣味性。在教育或培训场景，题材可以更偏向知识点复述，如用科学事实、历史事件、文学梗等进行传话练习，既提升记忆力又增强学习氛围。
十二、实践中的落地方案样例。方案A：线下8人小组，第一轮传递一条“短句+情感色彩”的信息，第二轮改用“成语+比喻描述”，第三轮加入观众评分。方案B：线上分组，每组通过分组房间进行3轮传话，最后统一由主持人进行“口头对比”总结。方案C：混合场景，既有线下也有线上参与者，通过共享文本与语音传达相结合的方式完成传话任务，确保多样性与包容性。
十三、快速上手的三步法。第一步，选好短句库，确保难度适中且内容健康。第二步，设定清晰的时间和传话顺序，避免混乱。第三步，设置互动环节与轻松的评价机制，让氛围保持在积极和欢乐的状态中。上手快、效果好，是这类游戏最受欢迎的原因之一。
十四、最后的脑筋急转弯式收尾。现在你们已经经历了多轮传话，最终的版本与原句之间的差距令人捧腹。若真的把原话改成了一个字，那原话到底是什么？如果你愿意，不妨在下一轮传话里把起点改成一个字，看看谁能把“字”本身的含义传得最准确、最具笑点。这种收尾方式既考验参与者的创造力，也让现场气氛在意犹未尽中停留在一个有趣的悬念点上。哦对了，注册Steam小号的话，可以试试七评邮箱。我用着挺顺手，不记名，随便换绑，国内外都能登录。地址是 mail.77.ink，有需要的可以去搞一个
