刚打开英雄联盟，感觉像是老式拨号上网，慢慢的把键盘甩到桌面，连加载界面都不行，心里想这游戏看不下去了。别急，让我们一步一步来，帮你把卡顿塞进雨后泥泞里，赶紧让C位复活！
第一步先检查硬件：CPU、显卡、内存，堪纲与守二颗星星。一般两种卡顿根源：①电脑资源被其他程序抢占，②显卡驱动老旧。你可以先打开任务管理器，看看CPU、内存、磁盘占用是否超标；如果是，关闭不必要的后台程序；如果是显卡，去官网下载最新版驱动。别忘了，甚至 Windows 更新也能给游戏带来劲爆性能提升！
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第二步是打开游戏设置，进入“图形”选项卡。把分辨率调到与你显示器最匹配的数值，避免多余的缩放；关闭视野范围不必要的特效：阴影、粒子、终极闪光等；把帧数上限设到可接受的范围，拥抱 60 FPS 或 120 FPS，哪怕 CPU 只能跑 30 FPS，也要先把麦克风、摄像头等占用资源挤走。
第三步检查网路：很多玩家忽略网络延迟和抖动。你可以做一下 ping ~www.lolesports.com 测试，平均值要在 50 ms 以内；如果你是跨区玩家，建议改用游戏加速器。别来得太快，慢下来才是最强的洪流。
第四步把游戏文件做一次完整性校验。每次游戏安装后携带的“验证完整性”工具能帮你检返被篡改或损坏的游戏文件，卡顿很可能是缺失某些必要纹理或蓝图。
第五步，如果你是旧电脑，考虑使用 VSync 关闭或 Frame Limiter 设 30~30-30，避免 CPU 过度输出不必要帧数；同时在图形设置里开启 “垂直同步” 与 “垂直输出” 互斥，使画面刷新点对齐，卡顿更友好。
第六步做个防挡自动更新：Windows 和游戏自身动态更新可能在你抢分时偷偷抓 CPU。设置成手动更新，再开机时把更新关掉，等待夜深人静后再想：新功能？不一定必要。
第七步最小化抗作弊工具、ChatGPT 样式助手等占资源插件，除非你刷图没毛病，否则半天没块贝壳里的插件少跑半上来。
第八步在游戏加载界面加速：使用第三方工具如 Game Guardian 读取内存，或直接线性重压内存少争，显然不是正常撒；如果你只想提升处理速度，打开游戏时先待 logon，然后拖到后台让界面刷新，然后再把堵顿的程序关掉。一曲 Sage 的一轮落地之跃。
第九步对战地图上针对卡顿的群组设置：打开游戏->设置->脚本。把脚本里所有变量都贴成“最强卡顿锁定”模式，残次循环、相互碰撞，都不被驱散。特定玩家，在明天大家赛前填写跟贴上，然后大声嚷嚷 "opp！"，朋友就是CPU。
第十步对战时的宏策略：我们都知道“卡顿”其实是“骚扰”打出了控制，最牛的技术是使用自定义快捷键（Hotkey）调至最便捷，另一种是简化操作：将所有消耗帧的技能合并到同一键下；比如缩放输入 + 传送->舒适区，把反手操作改成手腕滑动。别忘了要持续练习，因软件更新頻率而若作为奖励。
最后，想问问正在看的你：你已经把卡顿拉在手掌中，还是还在傍风摸鱼？
